Une semaine sur l'Aubrac autour de la pratique du yoga, de la médiation et de la randonnée avec Patricia Girard aux Granges d'Ucafol.
Le but de la détox est d’aider et stimuler les organes épurateurs ou émonctoires à bien faire leur travail et à gérer la surabondance de toxines.
Ce stage va permettre un drainage, un nettoyage et une purification du corps à travers des pratiques de yoga orientées, une alimentation ciblée, et des pratiques de détox.
Un week-end de 4 jours sur l'Aubrac autour de la pratique du yoga, de la méditation et de la randonnée, pour célébrer le printemps, dans une nature encore authentique.
Yoga, méditation et randonnée au cœur de l'Aubrac en lien avec la nature pour se resourcer, se recentrer, progresser en yoga et faire une pause pendant la saison estivale.
Les ateliers d’Art et Yoga avec différents thèmes.
Les prochaines dates :
Samedi 15 juin / 9h30-12h : Patricia_yoga postural : les extensions arrières
Samedi 22 juin / 9h30-12h : Delphine_Feldenkrais, une colonne vertébrale structurante et articulée
Atelier "Vibrations & Sensations " de 13h45 à 16h
Une initiation aux bols chantant.
Concert "Symphonie Vibratoire " à 17h
Un concert unique mêlant bols chantants de l’Himalaya, bols de cristal, gongs et bien d'autres instruments…
Venez écouter Caroline Fualdes lors d’une conférence au Studio Art et Yoga à Rodez a l’occassion de la sortie de son livre : “La guérisson est un chemin vers soi”.
Vendredi 1er mars à partir de 18h, samedi 2 mars et dimanche 3 mars, à Rodez dans la salle d’Art et Yoga, 5 rue de l’Abbé Bessou.
« Vous êtes ce que vous mangez ». On répète souvent que notre santé dépend de ce que nous mangeons. Ceci n’est pas tout à fait exact. En fait, nous sommes « ce que nous absorbons, ou assimilons».
La digestion, c’est transformer, assimiler et éliminer.
Au studio Art et Yoga à Rodez.
Par Patricia Girard
Cours de yoga solidaire à 14h le samedi 3 juin au Studio d’Art et Yoga..
Le but de la détox est d’aider et stimuler les organes épurateurs ou émonctoires à bien faire leur travail et à gérer la surabondance de toxines.
Ce stage va permettre un drainage, un nettoyage et une purification du corps à travers des pratiques de yoga orientées, une alimentation ciblée, et des pratiques de détox.
Une semaine sur l'Aubrac autour de la pratique du yoga, de la médiation et de la randonnée avec Patricia Girard aux Granges d'Ucafol.
Une séance, un jeudi par mois de 18h à 19h30 :
Prochaines dates :
8 décembre
Inscription : 05 65 77 89 60
Venez vous ressourcer aux Granges d’Ucafol.
Philippe Amar, enseignant certifié de Yoga Iyengar, fondateur du, Yoga Studio Lille auteur de «L’encyclopédie du Yoga postural».
2 créneaux
de 18h à 19h
de 20h à 21h
Animé par Morgane Pearl
Venez partager votre repas du samedi 12 mars midi avec l’association d’Art et Yoga à Station A.
2 séances de yoga + 1 séance de Feldenkrais une invitation à un apéro partagé
Venez passer le Week-end du 8 octobre au 10 octobre dans un cadre ressourçant aux Granges d’Ucafol.
Un duo interprété et mis en scène par Patricia Girard et Patrick Jan-George.
Yoga, méditation et randonnée au cœur de l'Aubrac en lien avec la nature pour se resourcer, se recentrer, progresser en yoga et faire une pause pendant la saison estivale.
Raison de pluie.
Avec Patricia Girard.
Le but de la détox est d’aider et stimuler les organes épurateurs ou émonctoires à bien faire leur travail et à gérer la surabondance de toxines.
Ce stage va permettre un drainage, un nettoyage et une purification du corps à travers des pratiques de yoga orientées, une alimentation ciblée, et des pratiques de détox.
Le but de la détox est d’aider et stimuler les organes épurateurs ou émonctoires à bien faire leur travail et à gérer la surabondance de toxines.
Ce stage va permettre un drainage, un nettoyage et une purification du corps à travers des pratiques de yoga orientées, une alimentation ciblée, et des pratiques de détox.
Un week-end sur l'Aubrac autour de la pratique du yoga, de la médiation et de la randonnée, pour se retrouver en plein cœur de l'hiver, dans une nature encore authentique.
Un week-end sur l'Aubrac autour de la pratique du yoga, de la médiation et de la randonnée, pour se retrouver en plein cœur de l'hiver, dans une nature encore authentique.
Un week-end sur l'Aubrac autour de la pratique du yoga, de la médiation et de la randonnée, pour se retrouver en plein cœur de l'automne, dans une nature encore authentique.
Porte ouverte le 19 et 20 septembre à Station A.
Semaine du 31 août au 4 septembre, permanences pour les renseignements et les inscriptions tous les soir de 18h à 20h à Station A.
Semaine du 7 au 11 septembre, cours d’essai gratuit, sur réservation.
Reprise des cours le 7 septembre.
