Patricia Girard

L’Association ART & YOGA créée par Patricia Girard existe à Rodez depuis 2019 et propose des cours, des stages de yoga, du yoga postural, du vinyasa et de la Méditation. 

Son originalité est de permettre l’approfondissement des pratiques à travers des cours de niveau, des ateliers thématiques les weekends et organise deux masterclass par an avec des formateurs de renom national.

Ainsi chacun peut trouver son cours, sa discipline, selon son niveau, ses goûts et ses motivations.

Son parcours :

​- Enseignante de yoga, diplômée de l'IFY (Institut Français de Yoga) par François Lorin,
- certifiée en yoga prénatal par l'Institut De Gasquet,
- professeure d'éducation physique et sportive,
- enseigne à l'Université Champollion,
- se forme en yoga thérapie.

Son enseignement :

Elle propose un travail d'alignements et d'ajustements posturaux précis, afin de développer la force intérieure et la libération des tensions profondes.

Aussi vous aurez le choix entre des séances posturales, axées sur la justesse et la stabilité des postures ou des séances de vinyasa plus dynamiques et fluides basées sur la synchronisation du souffle et du mouvement.

Contact : 06 21 86 55 06