Qui sommes nous ?
Crée par Patricia Girard, l’ Association ART & YOGA existe à Rodez depuis 2019 et propose des cours , des stages de yoga ( yoga Iyengar et yoga vinyasa ), du Feldenkrais, de la Méditation et du Do In.
Son originalité est de permettre l’approfondissement des pratiques à travers des cours de niveau, des ateliers thématiques les weekends et organise deux masterclass par an avec des formateurs de renom national.
Un cycle de conférences, de façon mensuelle, permet d’éclairer les différentes pratiques grâce à des connaissances théoriques et scientifiques. Ces conférences sont ouvertes à tous.
Ainsi chacun peut trouver son cours, sa discipline, selon son niveau, ses goûts et ses motivations.
L’association compte aujourd’hui 90 adhérents qui pratiquent entre une à trois fois par semaine. Ils sont encadrés par 6 intervenants qualifiés et diplômés :
Yoga : Patricia Girard, Jean Claude Valiente et Camille BussyFeldenkrais : Delphine GirardMéditation Guidée et Développement Energétique : Suzanne JonesDo In : Florence Labory
Patricia Girard
Son parcours :
- Enseignante de yoga, diplômée de l'IFY (Institut Français de Yoga) par François Lorin,
- certifiée en yoga prénatal par l'Institut De Gasquet,
- professeure d'éducation physique et sportive,
- enseigne à l'Université Champollion,
- intervenante en anatomie et physiologie dans la formation de professeur de yoga.
Son enseignement :
Elle propose un travail d'alignements et d'ajustements posturaux précis, afin de développer la force intérieure et la libération des tensions profondes.
Aussi propose-t-elle de façon alternative des séances plutôt posturales, axées sur la justesse et la stabilité des postures et des séances plus dynamiques et fluides basées sur la synchronisation du souffle et du mouvement.
Contact : 06 21 86 55 06
Delphine
Girard
Son parcours :
Etudiante praticienne de la Méthode Feldenkrais™, je m’intéresse aux langages du corps depuis 2004 à travers différentes pratiques et formes d'expression dont : l’improvisation théâtrale (Ligue d’improviation de Paris), le clown (avec Hervé Langlois - Royal’ Clown Compagny et Fred Robbe - Théâtre du Faune).
Je pratique la méthode Feldenkrais avec Catherine Delatre depuis 2015.
En 2019, je débute ma formation de praticienne auprès de Self Wise (Paris) où je poursuis mon apprentissage jusqu'en 2022.
En tant qu'étudiante en méthode Feldenkrais, je propose des séances collectives.
Contact : 06 81 08 33 93
Jean Claude Valiente
Son parcours :
Enseignant yoga Iyengar certifié Base II.
Jean-Claude Valiente, professeur de physique, pratique le yoga depuis 2008 , à terminé sa formation avec Stéphane Lalo et est certifié Base II .
“Ayant dès le plus jeune âge pratiqué des activités sportives, mais lassé de l’esprit de compétition régnant dans ces activités, j’ai rencontré le yoga au Centre de Yoga Iyengar de Marseille en 2008.
Happé par la rigueur, la précision, l’énergie, la subtilité et la tranquillité, la pratique du Yoga Iyengar est devenue une évidence. J’ai complété les enseignements réguliers par de nombreux stages. Éprouvant quotidiennement les bienfaits de cette pratique, j’ai envie de faire découvrir et de partager cet art millénaire.”
Contact : 07 88 10 35 98
Camille Bussy
Son parcours :
Enseignante Yoga Iyengar certifiée Base II, formée par Bernard Valette à Montpellier.
A navigué dans différents domaines professionnels : soins et massages, animation, protection del’environnement, nautisme, social...
A ce jour : installée en Aveyron depuis 2020 avec sa famille, enseigne le Yoga Iyengar et construit en parallèle un projet de microferme, Les Jardins du Batut, qui alliera production végétale et transformation, accueil et organisation de stages.
Le yoga Iyengar est son fil conducteur et continue à se former avec passion auprès de différents enseignants pour continuer son exploration et perfectionner son enseignement.
Son enseignement :
Camille prend à coeur l’adaptation de ses cours en fonction de chacun comme l’a transmis et codifié BKS Iyengar. C’est l’énergie du groupe qui amènera à la construction de ses séances qui pourront aller de séances intenses à des séances de relaxation profonde.
Les séances respectent cependant une progression nécessaire à l’intégration de cet art infini qu’est le Yoga Iyengar. Elles permettent aux élèves d’explorer les différentes familles de postures avec justesse, de mobiliser et d’éclairer le corps dans sa globalité tout en amenant un relâchement profond. Camille, vous amènera également sur certains cours vers l’initiation au Pranayama, selon la progression de chacun afin de s’initier à la subtilité du souffle.
Contact : 06 34 07 53 82
Florence Labory
Son parcours :
Scientifique de formation, Florence a travaillé pendant 20 années dans l’industrie de médicament. Puis elle s’est formée en Shiatsu à partir de 2010 et a découvert la pratique du Do In à cette occasion. Diplômée en Shiatsu et Do In depuis 2015, elle est engagée et passionnée par son nouveau métier.
Elle anime des cours de Do In (cours collectifs) en Nord Aveyron et propose du Shiatsu (séances individuelles) à Espalion et à Rodez depuis 2021.
Plus d’informations sur www.shiatsu-aveyron.fr
Son enseignement :
Le Do In est un ensemble d’exercices physiques faciles à réaliser. Il s’adresse à tout public, quelque soit la condition physique. C’est tonique et doux à la fois. Chacun y met l’énergie qu’il veut ou peut. Nous venons chercher à détendre les muscles et à rendre les mouvements plus fluides.
Ancrage, respiration, mobilisations articulaires, automassages et étirements sont les techniques de base. Toutes les parties du corps sont travaillées (du visage aux pieds). Vous apprendrez des techniques simples et efficaces pour soulager les maux physiques du quotidien.
A la fin d’un cours, le corps et est allégé et l’esprit aussi !
Contact : 06 65 70 16 50
Suzanne Jones
Son parcours:
Suzanne est Maître Enseignante Reiki Usui depuis 2017 sous le nom de HIGH JOY ENERGY sur Rodez.
Elle organise des séances individuelles de Reiki et de nettoyage énergétique et aussi des stages pour enseigner et transmettre cette méthode de bien être .
Diplômée d’Arthur Findlay Collège à Londres pour les soins énergétiques en 2020.
Elle propose : des Stages, Ateliers, Cercles de Méditations et du Développement de la Conscience Énergétique.
Formée dans l'enseignement de la Pleine Conscience, elle anime aussi des Ateliers de Pleine Conscience sur Rodez et aussi dans des entreprises ‘ La Pleine Conscience au Travail’.
Diplômée de l’école de massage Temana en 2022 elle donne des massages énergétiques du visage, le Kobido, et du crâne et visage , le Shirotchampi .
Contact : 06 26 20 77 66
E mail : suziejones@live.fr. www.highjoyenergy.com